Peruanska Maka (Lepidium meyenii)
je krtolasto povrće iz familije kupusnjača (Brassicaceae), čiji poznatiji članovi su brokoli, kupus i rotkvica. Potiče iz Perua i optimalno uspeva na visoravnima visokih Anda na 3.800-4.300 metara nadmorske visine. Jedna je od dve biljke koje opstaju na nadmorskoj visini većoj od 4000m, što prikladno opisuje njene dobrobiti za organizam: simbol je snage i izdržljivosti stanovnika Anda, Quechua.
Prvi pisani opis make dao je španski jezuita Bernabe Kobo u 17. veku, u svojoj knjizi 'Istorija Novog Sveta'. On ju je opisao kao "čudesnu biljku snažnog uticaja na plodnost ljudi i životinja" koja uspeva isključivo u regiji Meseta De Bombon (Cobo, 1653).
Najčešće se uzgaja u tri komercijalne boje: Žutoj (zlatnoj), Crvenoj i Crnoj. Sastavni je deo ishrane više civilizacija sa teritorije Perua, a Inke su najpoznatije. Arheološka istraživanja potvrdila su upotrebu make još oko 500. godine pre nove ere kod naroda Moče. Pripadnici naroda Kečua veruju da je maku stvorila boginja plodnosti Pachamama i dan-danas joj posvećuju slikovite obrede pre setve i tokom berbe. Saznajte više klikom na jedan od pojmova, Vrste Make ili Klase Make.
Naučno je utvrđeno da se sirova maka ne vari dobro i da konzumacija termički obrađenog korena donosi najveće benefite. Nakon prirodnog sušenja na suncu, maka se mora termički obraditi kako bi se pripremila za konzumaciju (Valerio i Gozales, 2005).
Maka spada u red adaptogena – biljaka koje pomažu organizmu da se prilagodi stresu. Njena brojna blagotvorna dejstva su naučno dokazana, a endokrinolozi je preporučuju kao prirodnu alternativu hormonskoj terapiji.
Maka je postala globalni hit. U Americi i Engleskoj je već uobičajena u upotrebi, a u zemljama kao što su Koreja, Taivan, Japan, Holandija i skandinavske zemlje, mnoge žene je smatraju sastavnim delom svog stila života. Zanimljivo je da se u Norveškoj kategorizuje kao lek i može se nabaviti samo uz lekarski recept.
Peruanska maka ima jedinstveno svojstvo jer deluje na Hipotalamusno-Hipofiznu osovinu precizno i ciljano ispravljajući disfunkciju organizma. To je čini neprikosnovenom u pomoći neplodnim parovima kod prirodnog začeća ploda, čuvajući njihovo zdravlje koje bi narušili upotrebom lekova. Maka pomaže u borbi protiv stresa, loše ishrane, nedostatka sna i drugih faktora modernog života.
Pored toga što uspostavlja i reguliše hormonsku ravnotežu celokupnog organizma, peruanska Maka povećava fizičku izdržljivost i energiju, otklanja hronična stanja umora i stresa, podstiče memoriju i mentalne sposobnosti, smanjuje depresiju, anksioznost, umanjuje simptome PMS-a i menopauze (valunzi, noćno preznojavanje, suvoću vagine, promene raspoloženja i depresija). Efikasno ublažava simptome poremećaja hiper/hipo tiroidizma, hashimoto, endometrioze, raznih cisti, fibromialgije, osteoporoze i anemije.
Pre svega, ova biljka stabilizuje nivoe testosterona i estrogena, povećava plodnost i libido oba pola, broj i pokretljivost spermatozoida i odličan je afrodizijak. Stabilizacijom lučenja hormona rasta i poboljšanjem kvaliteta sna, sportistima donosi brz i trajan rezultat u vidu čvršće mišićne mase, veće izdržljivosti i brzog oporavka od treninga, a generalno doprinosi bržoj i boljoj regeneraciji kože, kose kao i svake ćelije organizma. Pogledajte detaljnije o dejstvu make na muškarce ili žene klikom na jedan od dva pojma.

Peruanci koriste koren Make kako bi vratili energiju iscrpljenom organizmu i pripremili ga za svakodnevne napore. Njeni proteini sadrže 20 aminokiselina i sedam od osam esencijalnih aminokiselina, te je pravi rudnik sterola, koji pozitivno utiču na imunitet. Izuzetne osobine peruanske Make, potiču od njenog jedinstvenog sadržaja koje, utvrđeno magnetnom rezonancom, čine: adenini, alanini, kolini, masne kiseline, flavinska kiselina, fumarička kiselina, glutamin, makaeni, makamid, glikotropolin (glukozinolat), izotiocijanati, jabučna kiselina, prolin, saharoza, uridin, valin, fitosteroli i gama amino buterna kiselina (Zhao i col, 2012).
Hemijska jedinjenjima kao što su u Maki četiri jedinstvena alkaloida: Makaen 1 ,2 ,3 i 4, i Makamid, su nosioci čudotvornog dejstva peruanske Make na Hipofizu. Takođe, bogata je vitaminima i mineralima B1, B2, B12, C i E, kalcijumom, fosforom, magnezijumom, kalijumom, gvožđem, cinkom, manganom, selenom, borom, silicijumom i bizmutom.
Naučne studije o peruanskoj Maki potražite klikom na text.
(Ne osetite benefite make koju kupujete? Istraživanja pokazuju da većina suplemenata od make ne sadrže uopšte ono što piše na deklaraciji. Evropa je preplavljena makom kineskog porekla, koja nema nikakvo dejstvo, a šansa da je baš ona sdržana u proizvodime prisutnim na našem tržištu je ogromna. Ukoliko ekstakt make kupite od uzgajivača najbolje make u Peruu, šansa da dobijete najbolji mogući proizvod je 100%. Pogledajte klikom na Online prodavnica prve proizvode od ekstrakata crvene i crne make na našim prostorima, a o utiscima zadovoljnih korisnika klikom na Utisci.)
Mi ne nudimo čuda,
Samo najbolje što peruanska zemlja daje
Kupili smo prvu kutiju crvene make pre tri meseca. Pijemo ja i cerka. Od letos sam lagano skinula 14kg,lepse spavam, bolja koncentracija, vise kondicije, rezultati stitne bolji. Cerki se regulisao ciklus i manje je nervozna. Nama je bas pomogla. Svaka preporuka. ...
luka se rodio!!!! hvala bogu i hvala vama!!!! počeću ispočetka....imam 31 god muž 28....u braku smo 4 i po godine i pokušavali smo da dobijemo bebu ali bez uspeha....ja sam radila sve pretrage i sve je bilo ok radila sam i hsg i on je bio uredan.....ovulacija ok ciklusi redovni...muž je radio tada prvi spermogra ...
Prvu cerku smo dobili 2014.godine, prirodnim putem, nakon cega je supruga u naredne 3 godine imala 3 spontana pobacaja. Tacnije, 2 spontana pobacaja i jednu molarnu trudnocu. Izvrsili smo oboje sve pretrage i svi nalazi su nam bili uredni. Dakle, uzrok spontanih pobacaja nije bio utvrdjen. U septembru 2017.godine pocel ...
Kada sam krenula sa makom, menstrualni ciklus se ustalio na 28 dana, i vrednost tsh je pocela da se spusta. A kako mi je uveden euthyrox pola tablete ox 25, em se vrednost povecala, em mi je kasnio ciklus. Radila sam hormone pre par meseci i pokazao mi se rezultat tsh 4,45, posle par dana make se spustio na 4,34. ...
Pijem Vas proizvod Nustra Maca drugi mesec i posle godinu dana prekida dobila sam ciklus. Za mene je to pravo cudo. Verujem da je za tako nesto nepohodna hormonska terapija, za sta se inace nikada ne bih opredelila. Imam vise energije, volje, stvari mi lakse polaze za rukom. Fokusiranija sam na svoj posao, u svemu sto ...
U braku sam 5 godina i imam 38 godina. Pokušavali smo na sve načine da dodjemo do deteta. Nalaz od muža je uvek bio uredu. Kod mene je isto sve bilo u redu. Bila sam kod nekoliko ginekologa i na svakom pregledu je bilo sve ok, a trudnoća nikako da se dogodi. Pre nekih 9 meseci krenula kod svog ginekologa na foli ...
Imam ćerku do 16 godina i brinulo nas je što nije dobila menstrualni ciklus na vreme. Dosta sam slušala da vaša maka pomaže oko uređenja ženskog perioda. Kupila sam ćerki kutiju crvene Make u zdravoj hrani na futoškoj pijaci. Nakon druge kutije usledio je period. Vrlo smo Vam zahvalne i topl ...
*++*
Probala sam kreme od 4000-5000 din, šampone od 2500 ali kad saberem utiske od crvene make su mi koža i kosa lepši. Više mi se isplati kutija make mesečno i rezultat je bolji. Bubuljice i neravnine na koži su nestale. Kada saberem koliko bi mi novca trebalo za kozmetičke tretmane opt isti račun, bol ...
Mi smo svoju bebicu dobili nakon 4 godine pokušavanja! Sve je bilo u redu sa nama ali stres i nervoza su nas stalno kočili. Kako lekari nisu znali da nam objasne u čemu je stvar, problem smo vremenom nazvali faktor x. Pre nešto više od godinu dana smo čuli za maku ovog proizvođača od rođake čija je ...
Imam 24 godine. Godinama sam sumnjao da sa mojim hormonima nešto nije u redu, pa sam rešio da izvršim analize. Višestrukim i temeljnim pregledima kod specijaliste mi je ustanovljen Kallmann sindrom, a predlog lečenja je terapija zamene testosterona. Moj lekar je bio jako rezervisan, te nisam ...
Dobar dan.Htela sam da prenesem svoje utiske za crvenu maku.Kada sam videla recenzije,mislila sam da su to sve botovi,posto vise ne verujem proizvodima na nasem trzistu.Ali reko aj da probam.Koristim vec drugu kutiju i stanje mi se skoro skroz poboljsalo.Nemam vise nepodnosljivobolne ovulacije,predmenstrualno krvarenje ...
Najbolja ubedljivo. Ukus je vrh, fino se rastvara u soku pa čak i u jogurtu. Osetiš je kako deluje bukvalno. Nivo energije od prvog dana se penje, zaista je bez premca. Probala sve druge make ali ni jedna nalik na crvenu Nuestra. Svaka preporuka ...