Peruanska Maka (Lepidium meyenii)
je krtolasto povrće iz familije kupusnjača (Brassicaceae), čiji poznatiji članovi su brokoli, kupus i rotkvica. Potiče iz Perua i optimalno uspeva na visoravnima visokih Anda na 3.800-4.300 metara nadmorske visine. Jedna je od dve biljke koje opstaju na nadmorskoj visini većoj od 4000m, što prikladno opisuje njene dobrobiti za organizam: simbol je snage i izdržljivosti stanovnika Anda, Quechua.
Prvi pisani opis make dao je španski jezuita Bernabe Kobo u 17. veku, u svojoj knjizi 'Istorija Novog Sveta'. On ju je opisao kao "čudesnu biljku snažnog uticaja na plodnost ljudi i životinja" koja uspeva isključivo u regiji Meseta De Bombon (Cobo, 1653).
Najčešće se uzgaja u tri komercijalne boje: Žutoj (zlatnoj), Crvenoj i Crnoj. Sastavni je deo ishrane više civilizacija sa teritorije Perua, a Inke su najpoznatije. Arheološka istraživanja potvrdila su upotrebu make još oko 500. godine pre nove ere kod naroda Moče. Pripadnici naroda Kečua veruju da je maku stvorila boginja plodnosti Pachamama i dan-danas joj posvećuju slikovite obrede pre setve i tokom berbe. Saznajte više klikom na jedan od pojmova, Vrste Make ili Klase Make.
Naučno je utvrđeno da se sirova maka ne vari dobro i da konzumacija termički obrađenog korena donosi najveće benefite. Nakon prirodnog sušenja na suncu, maka se mora termički obraditi kako bi se pripremila za konzumaciju (Valerio i Gozales, 2005).
Maka spada u red adaptogena – biljaka koje pomažu organizmu da se prilagodi stresu. Njena brojna blagotvorna dejstva su naučno dokazana, a endokrinolozi je preporučuju kao prirodnu alternativu hormonskoj terapiji.
Maka je postala globalni hit. U Americi i Engleskoj je već uobičajena u upotrebi, a u zemljama kao što su Koreja, Taivan, Japan, Holandija i skandinavske zemlje, mnoge žene je smatraju sastavnim delom svog stila života. Zanimljivo je da se u Norveškoj kategorizuje kao lek i može se nabaviti samo uz lekarski recept.
Peruanska maka ima jedinstveno svojstvo jer deluje na Hipotalamusno-Hipofiznu osovinu precizno i ciljano ispravljajući disfunkciju organizma. To je čini neprikosnovenom u pomoći neplodnim parovima kod prirodnog začeća ploda, čuvajući njihovo zdravlje koje bi narušili upotrebom lekova. Maka pomaže u borbi protiv stresa, loše ishrane, nedostatka sna i drugih faktora modernog života.
Pored toga što uspostavlja i reguliše hormonsku ravnotežu celokupnog organizma, peruanska Maka povećava fizičku izdržljivost i energiju, otklanja hronična stanja umora i stresa, podstiče memoriju i mentalne sposobnosti, smanjuje depresiju, anksioznost, umanjuje simptome PMS-a i menopauze (valunzi, noćno preznojavanje, suvoću vagine, promene raspoloženja i depresija). Efikasno ublažava simptome poremećaja hiper/hipo tiroidizma, hashimoto, endometrioze, raznih cisti, fibromialgije, osteoporoze i anemije.
Pre svega, ova biljka stabilizuje nivoe testosterona i estrogena, povećava plodnost i libido oba pola, broj i pokretljivost spermatozoida i odličan je afrodizijak. Stabilizacijom lučenja hormona rasta i poboljšanjem kvaliteta sna, sportistima donosi brz i trajan rezultat u vidu čvršće mišićne mase, veće izdržljivosti i brzog oporavka od treninga, a generalno doprinosi bržoj i boljoj regeneraciji kože, kose kao i svake ćelije organizma. Pogledajte detaljnije o dejstvu make na muškarce ili žene klikom na jedan od dva pojma.

Peruanci koriste koren Make kako bi vratili energiju iscrpljenom organizmu i pripremili ga za svakodnevne napore. Njeni proteini sadrže 20 aminokiselina i sedam od osam esencijalnih aminokiselina, te je pravi rudnik sterola, koji pozitivno utiču na imunitet. Izuzetne osobine peruanske Make, potiču od njenog jedinstvenog sadržaja koje, utvrđeno magnetnom rezonancom, čine: adenini, alanini, kolini, masne kiseline, flavinska kiselina, fumarička kiselina, glutamin, makaeni, makamid, glikotropolin (glukozinolat), izotiocijanati, jabučna kiselina, prolin, saharoza, uridin, valin, fitosteroli i gama amino buterna kiselina (Zhao i col, 2012).
Hemijska jedinjenjima kao što su u Maki četiri jedinstvena alkaloida: Makaen 1 ,2 ,3 i 4, i Makamid, su nosioci čudotvornog dejstva peruanske Make na Hipofizu. Takođe, bogata je vitaminima i mineralima B1, B2, B12, C i E, kalcijumom, fosforom, magnezijumom, kalijumom, gvožđem, cinkom, manganom, selenom, borom, silicijumom i bizmutom.
Naučne studije o peruanskoj Maki potražite klikom na text.
(Ne osetite benefite make koju kupujete? Istraživanja pokazuju da većina suplemenata od make ne sadrže uopšte ono što piše na deklaraciji. Evropa je preplavljena makom kineskog porekla, koja nema nikakvo dejstvo, a šansa da je baš ona sdržana u proizvodime prisutnim na našem tržištu je ogromna. Ukoliko ekstakt make kupite od uzgajivača najbolje make u Peruu, šansa da dobijete najbolji mogući proizvod je 100%. Pogledajte klikom na Online prodavnica prve proizvode od ekstrakata crvene i crne make na našim prostorima, a o utiscima zadovoljnih korisnika klikom na Utisci.)
Mi ne nudimo čuda,
Samo najbolje što peruanska zemlja daje
*++*
Javljam o prvim utiscima o crvenoj maki koju mama i ja pijemo od 11. marta. Moji utisci su zasad odlični: već od prve nedelje osećam značajnu mentalnu i fizičku energiju i ciklus mi se normalizovao, što je bio glavni cilj. Tek mi predstoji analiza krvi, ali već ovi rezultati su mi izuzetno bitni. Mama, koja ima ...
Poštovanje, Stigli su mi proizvodi, Maka je odlična. Toliko je blagog okusa i mirisa, odista nešto posebno. Sirovi kakao nib je izvrsnog okusa i niježno mek. Sada razumem šta želite pojasniti u Vašim tekstovima. Moram priznati da nisam ranije probala ovakve proizvode, a bila sam sigurna da ...
*++*
Dve godine je kako pijem crnu maku i zadovoljan sam sa proizvodom. Daje mi dosta snage i spavam bolje, odmoran se budim. Žena mi ima multipla sklerozu. Pročitao sam u utiscima da je jednoj osobi pomogla. Probali smo sa jednom kutijom. Rezultati su dosta bolji i žena mi osetno lakše hoda. Deluje mi da j ...
Za dijagnozu sam saznala sa 30. godina, a sa 32. godine smo krenuli u VTO. Dijagnoza je bila nizak AMH. Uz nizak AMH imala sam i nekoliko intermularnih mioma. Nakon 3. neuspešna pokušaja javila se anksioznost i svakodnevni napadi panike. Odlučili smo da probamo sa makom, da se pripremimo za četvrti p ...
Moje ime je Dragana. Imam 41 godinu. Nakon drugog porodjaja u 38 godini primetila sam promene u ciklusu. Bolovi tokom menstruacije su se smanjili ali je pms postao nepodnosljiv. Bolove slicne menstrualnim sam osecala cak i do deset dana pre ciklusa, primetila sam i promene u raspolozenju, nedostatak energij ...
S obzirom da sam malo skeptičan prema "čudotvornim" prirodnim preparatima, čija prodaja i reklamiranje su doživeli vrtoglavi porast u prethodnom periodu, bilo mi je potrebno dosta nagovaranja da se odlučim da probam crnu maku. Kako smo supruga i ja bili ušli u proceduru VTO (zbog mojih loših rezultata), n ...
Pre par godina sam probala maku jer sam pročitala da će mi pomoći kod neredovne menstruacije. Nakon tri dana konzumacije imala sam želučane probleme i prestala sam. Pre godinu dana sam probala sirovu maku po preporuci ali nisam uspela ni tri dana bez tegoba. Pre neki mesec drugarica mi je rekla za nuestra maku, kako je ...
*++*
Ја не знам какво чудо природе је ваш производ перуанска мака али мени решава скоро све проблеме везане за циклус и хормоне. Срдачан поздрав*++* ...
Crvena maka je prosto fantasticna!Muz pije crnu, a ja crvenu, poceli smo sredinom oktobra. Ja sam imala policisticne jajnike, na poslednjem pregledu kada sam bila, doktorka je rekla da je sve u redu. Osim toga mi je ojačala imunitet (korona, grip i prehlade me zaobilaze u sirokom luku), nisam vise depresivna, dala mi j ...
Od srca preporucujem maku ovu, necete verovati samo posle 3 kesice ja sam se preporodila a bila sam kao 2 dana pred smrt a jutros sam sa cerkom igrala kolo po kuci. Vratio mi se osmeh koji mesecima nije bio na mom licu , energija volja . Ja sam odusevljena ! Nastavicu da koristim maku to je sigurno . Inace ja imam prob ...
Postovani, Imala sam veliku želju da se javim, s obzirom da koristim Macu dve nedelje...:) :) moram reći da sam PREZADOVOLJNA!! :D zaista subjektivan osećaj ..-. odličan ..-. a rezultate krvi proveravam nakon 1 kutije... prve sam uradila pre korišćenja... javljam kakav je rezultat hemoglobina :)Puno pozdrava,&n ...
Imam 33 godine, Bojan 35. Pokušavali smo sedam godina da dobijemo bebu. Vantelesna nije mogla jer je Bojanu ustanovljena potpuna nepokretljivost spermatozoida. Pili smo tri meseca crvenu i crnu maku i njegovi rezultati su pokazali dovoljnu pokretljivost da pokušamo sa vantelesnom. Uspelo je iz prve i eto ...