Peruanska Maka (Lepidium meyenii)
je krtolasto povrće iz familije kupusnjača (Brassicaceae), čiji poznatiji članovi su brokoli, kupus i rotkvica. Potiče iz Perua i optimalno uspeva na visoravnima visokih Anda na 3.800-4.300 metara nadmorske visine. Jedna je od dve biljke koje opstaju na nadmorskoj visini većoj od 4000m, što prikladno opisuje njene dobrobiti za organizam: simbol je snage i izdržljivosti stanovnika Anda, Quechua.
Prvi pisani opis make dao je španski jezuita Bernabe Kobo u 17. veku, u svojoj knjizi 'Istorija Novog Sveta'. On ju je opisao kao "čudesnu biljku snažnog uticaja na plodnost ljudi i životinja" koja uspeva isključivo u regiji Meseta De Bombon (Cobo, 1653).
Najčešće se uzgaja u tri komercijalne boje: Žutoj (zlatnoj), Crvenoj i Crnoj. Sastavni je deo ishrane više civilizacija sa teritorije Perua, a Inke su najpoznatije. Arheološka istraživanja potvrdila su upotrebu make još oko 500. godine pre nove ere kod naroda Moče. Pripadnici naroda Kečua veruju da je maku stvorila boginja plodnosti Pachamama i dan-danas joj posvećuju slikovite obrede pre setve i tokom berbe. Saznajte više klikom na jedan od pojmova, Vrste Make ili Klase Make.
Naučno je utvrđeno da se sirova maka ne vari dobro i da konzumacija termički obrađenog korena donosi najveće benefite. Nakon prirodnog sušenja na suncu, maka se mora termički obraditi kako bi se pripremila za konzumaciju (Valerio i Gozales, 2005).
Maka spada u red adaptogena – biljaka koje pomažu organizmu da se prilagodi stresu. Njena brojna blagotvorna dejstva su naučno dokazana, a endokrinolozi je preporučuju kao prirodnu alternativu hormonskoj terapiji.
Maka je postala globalni hit. U Americi i Engleskoj je već uobičajena u upotrebi, a u zemljama kao što su Koreja, Taivan, Japan, Holandija i skandinavske zemlje, mnoge žene je smatraju sastavnim delom svog stila života. Zanimljivo je da se u Norveškoj kategorizuje kao lek i može se nabaviti samo uz lekarski recept.
Peruanska maka ima jedinstveno svojstvo jer deluje na Hipotalamusno-Hipofiznu osovinu precizno i ciljano ispravljajući disfunkciju organizma. To je čini neprikosnovenom u pomoći neplodnim parovima kod prirodnog začeća ploda, čuvajući njihovo zdravlje koje bi narušili upotrebom lekova. Maka pomaže u borbi protiv stresa, loše ishrane, nedostatka sna i drugih faktora modernog života.
Pored toga što uspostavlja i reguliše hormonsku ravnotežu celokupnog organizma, peruanska Maka povećava fizičku izdržljivost i energiju, otklanja hronična stanja umora i stresa, podstiče memoriju i mentalne sposobnosti, smanjuje depresiju, anksioznost, umanjuje simptome PMS-a i menopauze (valunzi, noćno preznojavanje, suvoću vagine, promene raspoloženja i depresija). Efikasno ublažava simptome poremećaja hiper/hipo tiroidizma, hashimoto, endometrioze, raznih cisti, fibromialgije, osteoporoze i anemije.
Pre svega, ova biljka stabilizuje nivoe testosterona i estrogena, povećava plodnost i libido oba pola, broj i pokretljivost spermatozoida i odličan je afrodizijak. Stabilizacijom lučenja hormona rasta i poboljšanjem kvaliteta sna, sportistima donosi brz i trajan rezultat u vidu čvršće mišićne mase, veće izdržljivosti i brzog oporavka od treninga, a generalno doprinosi bržoj i boljoj regeneraciji kože, kose kao i svake ćelije organizma. Pogledajte detaljnije o dejstvu make na muškarce ili žene klikom na jedan od dva pojma.

Peruanci koriste koren Make kako bi vratili energiju iscrpljenom organizmu i pripremili ga za svakodnevne napore. Njeni proteini sadrže 20 aminokiselina i sedam od osam esencijalnih aminokiselina, te je pravi rudnik sterola, koji pozitivno utiču na imunitet. Izuzetne osobine peruanske Make, potiču od njenog jedinstvenog sadržaja koje, utvrđeno magnetnom rezonancom, čine: adenini, alanini, kolini, masne kiseline, flavinska kiselina, fumarička kiselina, glutamin, makaeni, makamid, glikotropolin (glukozinolat), izotiocijanati, jabučna kiselina, prolin, saharoza, uridin, valin, fitosteroli i gama amino buterna kiselina (Zhao i col, 2012).
Hemijska jedinjenjima kao što su u Maki četiri jedinstvena alkaloida: Makaen 1 ,2 ,3 i 4, i Makamid, su nosioci čudotvornog dejstva peruanske Make na Hipofizu. Takođe, bogata je vitaminima i mineralima B1, B2, B12, C i E, kalcijumom, fosforom, magnezijumom, kalijumom, gvožđem, cinkom, manganom, selenom, borom, silicijumom i bizmutom.
Naučne studije o peruanskoj Maki potražite klikom na text.
(Ne osetite benefite make koju kupujete? Istraživanja pokazuju da većina suplemenata od make ne sadrže uopšte ono što piše na deklaraciji. Evropa je preplavljena makom kineskog porekla, koja nema nikakvo dejstvo, a šansa da je baš ona sdržana u proizvodime prisutnim na našem tržištu je ogromna. Ukoliko ekstakt make kupite od uzgajivača najbolje make u Peruu, šansa da dobijete najbolji mogući proizvod je 100%. Pogledajte klikom na Online prodavnica prve proizvode od ekstrakata crvene i crne make na našim prostorima, a o utiscima zadovoljnih korisnika klikom na Utisci.)
Mi ne nudimo čuda,
Samo najbolje što peruanska zemlja daje
Great product. Back in Russia I have not seen such a quality of red maca. Very soft, a bit sweet taste which is original. Effects are pronaunced from very first box. Practical package and smooth design makes it complete. You should offer it to any Russian health food market. I am sure that it will be a great succes. Th ...
Poštovani, Podelila bih sa Vama moje iskustvo sa proizvodom od make. Počela sam da ga pijem tokom meseca marta ove godine, iz namere da uredim svoj period. Pored toga što me je preporodio po tom pitanju, od početka godine nisam imala problema sa alergijom. Desetak godina imam velikih problema sa ambrozij ...
Hormoni su mi „ludovali“, a svaki PMS je delovao beskrajno dug i naporan dok mi rodjaka nije preporučila maku ovog proizvodjača. Prvo mi se nije svideo ukus, ali sam pronašla fantastičnu banana-kakao kombinaciju koja mi baš leži. Sad je ritualno pijem svaki dan posle doručka jer sam se navukla ...
vozim kamion imam 130kg problem sa potencijom. pio sam crnu maku po kesicu nije mi baš pomogla. posle sam pitao za savet kod firme i rekli su mi je da pijem dve jer mora više kada je kilaza velika. sa dve kesice je pomoglo, dobra je to stvar. ...
Poslednjih 6 meseci uzimam maku svako jutro. Ovo je prva zima da nisam bio bolestan posle dugo vremena. Od kada je koristim imam više energije. Redovno vežbam i treninge podnosim mnogo lakše nego pre korišćenja make. Maka je super stvar :) ...
*++*
Baš sam analizirala i probala razne make i nisam stekla osećaj da mi pomažu po bilo kom osnovu dok nisam probala maku ove firme. Osećaj ne vara i vrlo brzo se manifestuje višak energije i dobro raspoloženje. Vremenom se dešavaju bukvalno čuda i mojoj ćerki u pubertetu je PMS postao neosetan a mni m ...
utisak broj 3*++*
U novembru 2024. godine mi je u Institutu za onkologiju u Sremskoj Kamenici hitno izvađena čitava štitna žlezda zbog postojanja papilarnog karcinoma. Nakon ovoga, jer se reagovalo na vreme, nije mi bilo potrebno dodatno terapijsko lečenje ali je za mene počeo moj novi život sa redovnom jutarnjom terapijom i redo ...
Ja moram da kažem da imam uvećanu štitnu zlezdu i ubrzan rad moram da vam javim da sam posle pola meseca od korišćenja crvene make imam više energije manje sam umorna i bolja mi je psiha mnoge make sam koristila ali vaša je najbolja ...
Poliicistični jajnici
Dobar dan, Podelila bih iskustva u vezi koriscenja crvene make. Problem sa kojim sam se borila unazad dve godine su bili policisticni jajnici sa neredovnim ciklusima i izrazenim aknama na licu. U toku tog perioda po preporuci lekara sam vise vrsta hormonskih tableta ali problemi niru nestali. Tada sam odlucila d ...
Sestra mi je kupila kod vas crvenu i crnu maku jer pokušavam duze vrijeme ostati trudna. Pio je i muž sa mnom i nakon samo jedne kutije uspjela sam. Malo mi je čudno da nešto tako brzo djeluje ili nema druge jer ovako nije išlo. Super mi je, imam energije i baš bi mi bilo zao da sad moram pr ...
Nepunih godinu dana koristim Nuestra Maca. Već prve kesice make su delovale, osećala sam se sjajno. Nakon mesec dana, rezultati su bili odlični. Vratio se ciklus, koji je bio neredovan, gubio se... Godinama nisam imala jajne ćelije, utvrđena je neplodnost pre više od dve decenije. Danas, ponovo imam, čak redovno ...
*++*
Пре неколико година сам од свог лекара чула за маку, који ми је препоручио за превенцију симптома менопаузе. Тада сам је узимала само месец дана констатујући да не осећам никакве промене. Прошле године сам на тв Нови Сад гледала емисију у којој је био гост гдин.Лестер Милидраговић и одлучила да поново почнем да корисат ...