Peruanska Maka (Lepidium meyenii)
je krtolasto povrće iz familije kupusnjača (Brassicaceae), čiji poznatiji članovi su brokoli, kupus i rotkvica. Potiče iz Perua i optimalno uspeva na visoravnima visokih Anda na 3.800-4.300 metara nadmorske visine. Jedna je od dve biljke koje opstaju na nadmorskoj visini većoj od 4000m, što prikladno opisuje njene dobrobiti za organizam: simbol je snage i izdržljivosti stanovnika Anda, Quechua.
Prvi pisani opis make dao je španski jezuita Bernabe Kobo u 17. veku, u svojoj knjizi 'Istorija Novog Sveta'. On ju je opisao kao "čudesnu biljku snažnog uticaja na plodnost ljudi i životinja" koja uspeva isključivo u regiji Meseta De Bombon (Cobo, 1653).
Najčešće se uzgaja u tri komercijalne boje: Žutoj (zlatnoj), Crvenoj i Crnoj. Sastavni je deo ishrane više civilizacija sa teritorije Perua, a Inke su najpoznatije. Arheološka istraživanja potvrdila su upotrebu make još oko 500. godine pre nove ere kod naroda Moče. Pripadnici naroda Kečua veruju da je maku stvorila boginja plodnosti Pachamama i dan-danas joj posvećuju slikovite obrede pre setve i tokom berbe. Saznajte više klikom na jedan od pojmova, Vrste Make ili Klase Make.
Naučno je utvrđeno da se sirova maka ne vari dobro i da konzumacija termički obrađenog korena donosi najveće benefite. Nakon prirodnog sušenja na suncu, maka se mora termički obraditi kako bi se pripremila za konzumaciju (Valerio i Gozales, 2005).
Maka spada u red adaptogena – biljaka koje pomažu organizmu da se prilagodi stresu. Njena brojna blagotvorna dejstva su naučno dokazana, a endokrinolozi je preporučuju kao prirodnu alternativu hormonskoj terapiji.
Maka je postala globalni hit. U Americi i Engleskoj je već uobičajena u upotrebi, a u zemljama kao što su Koreja, Taivan, Japan, Holandija i skandinavske zemlje, mnoge žene je smatraju sastavnim delom svog stila života. Zanimljivo je da se u Norveškoj kategorizuje kao lek i može se nabaviti samo uz lekarski recept.
Peruanska maka ima jedinstveno svojstvo jer deluje na Hipotalamusno-Hipofiznu osovinu precizno i ciljano ispravljajući disfunkciju organizma. To je čini neprikosnovenom u pomoći neplodnim parovima kod prirodnog začeća ploda, čuvajući njihovo zdravlje koje bi narušili upotrebom lekova. Maka pomaže u borbi protiv stresa, loše ishrane, nedostatka sna i drugih faktora modernog života.
Pored toga što uspostavlja i reguliše hormonsku ravnotežu celokupnog organizma, peruanska Maka povećava fizičku izdržljivost i energiju, otklanja hronična stanja umora i stresa, podstiče memoriju i mentalne sposobnosti, smanjuje depresiju, anksioznost, umanjuje simptome PMS-a i menopauze (valunzi, noćno preznojavanje, suvoću vagine, promene raspoloženja i depresija). Efikasno ublažava simptome poremećaja hiper/hipo tiroidizma, hashimoto, endometrioze, raznih cisti, fibromialgije, osteoporoze i anemije.
Pre svega, ova biljka stabilizuje nivoe testosterona i estrogena, povećava plodnost i libido oba pola, broj i pokretljivost spermatozoida i odličan je afrodizijak. Stabilizacijom lučenja hormona rasta i poboljšanjem kvaliteta sna, sportistima donosi brz i trajan rezultat u vidu čvršće mišićne mase, veće izdržljivosti i brzog oporavka od treninga, a generalno doprinosi bržoj i boljoj regeneraciji kože, kose kao i svake ćelije organizma. Pogledajte detaljnije o dejstvu make na muškarce ili žene klikom na jedan od dva pojma.

Peruanci koriste koren Make kako bi vratili energiju iscrpljenom organizmu i pripremili ga za svakodnevne napore. Njeni proteini sadrže 20 aminokiselina i sedam od osam esencijalnih aminokiselina, te je pravi rudnik sterola, koji pozitivno utiču na imunitet. Izuzetne osobine peruanske Make, potiču od njenog jedinstvenog sadržaja koje, utvrđeno magnetnom rezonancom, čine: adenini, alanini, kolini, masne kiseline, flavinska kiselina, fumarička kiselina, glutamin, makaeni, makamid, glikotropolin (glukozinolat), izotiocijanati, jabučna kiselina, prolin, saharoza, uridin, valin, fitosteroli i gama amino buterna kiselina (Zhao i col, 2012).
Hemijska jedinjenjima kao što su u Maki četiri jedinstvena alkaloida: Makaen 1 ,2 ,3 i 4, i Makamid, su nosioci čudotvornog dejstva peruanske Make na Hipofizu. Takođe, bogata je vitaminima i mineralima B1, B2, B12, C i E, kalcijumom, fosforom, magnezijumom, kalijumom, gvožđem, cinkom, manganom, selenom, borom, silicijumom i bizmutom.
Naučne studije o peruanskoj Maki potražite klikom na text.
(Ne osetite benefite make koju kupujete? Istraživanja pokazuju da većina suplemenata od make ne sadrže uopšte ono što piše na deklaraciji. Evropa je preplavljena makom kineskog porekla, koja nema nikakvo dejstvo, a šansa da je baš ona sdržana u proizvodime prisutnim na našem tržištu je ogromna. Ukoliko ekstakt make kupite od uzgajivača najbolje make u Peruu, šansa da dobijete najbolji mogući proizvod je 100%. Pogledajte klikom na Online prodavnica prve proizvode od ekstrakata crvene i crne make na našim prostorima, a o utiscima zadovoljnih korisnika klikom na Utisci.)
Mi ne nudimo čuda,
Samo najbolje što peruanska zemlja daje
Ja i majka pijemo redovno crvenu maku i super smo zadovoljne. Probale smo sve make što se nude ali to ne može da se meri sa vašim proizvodom. Nemaju efekta i toliko su oporog ukusa da nismo uspele ni pakovanje da popijemo zajedno. Najgore je što svi pišu kako je provereno najbolja, prava i d ...
Već par dana sam u nedoumici da li da napišem moje utiske o proizvodu, posto ga koristim tek mesec ipo dana, ili da sačekam još neko vreme, ali ipak sam se odlucila da pišem. Nakon 13-est godina odlazaka kod lekara, travara...koriscenja raznih proizvoda u borbi protiv policističnih jajnika, kao i m ...
Za Maku sam prvi put cula od drugarice,i posto sam imala malih problema sa hormonima , zelela sam da je probam. Koristim je vec sest meseci,i ja sam prezadovjna .Menstruacije ne osecam ,bolove menstrualne nemam ,na vreme dolaze ,fizicki sam bolje. Za konzumiranje je fina. Ja do sada imam samo pozitivne u ...
maka i atletika
Bavim se atletikom od malih nogu. Imam 21 godinu. Drugarica mi je preopručila crnu maku, primetila sam da postiže bolje rezultate. Probala sam kesicu dnevno i osetila manji efekat. Pitala sam je za savet i rekla mi je da pije dve kesice. Probala sam sa dve i efekat je očit. Odličan suplement. ...
Za dijagnozu sam saznala sa 30. godina, a sa 32. godine smo krenuli u VTO. Dijagnoza je bila nizak AMH. Uz nizak AMH imala sam i nekoliko intermularnih mioma. Nakon 3. neuspešna pokušaja javila se anksioznost i svakodnevni napadi panike. Odlučili smo da probamo sa makom, da se pripremimo za četvrti p ...
Radim u obezbedjenju i treniram puno, takav mi je svaki dan. Vidjao sam crnu maku medju momcima u teretani i uzeo da probam. Brzo sam skontao da mi daje snagu i izdrzljivost na treninzima, bolji oporavak. Osecam se mnogo smirenije. Imao sam problema sa varenjem i to se sve uredilo nakon mesec dana. Moji u teretani su s ...
*++*
Javljam o prvim utiscima o crvenoj maki koju mama i ja pijemo od 11. marta. Moji utisci su zasad odlični: već od prve nedelje osećam značajnu mentalnu i fizičku energiju i ciklus mi se normalizovao, što je bio glavni cilj. Tek mi predstoji analiza krvi, ali već ovi rezultati su mi izuzetno bitni. Mama, koja ima ...
Postovani, Nakon dva meseca konzumacije Vase make podelila bih par utisaka. Imam mnogo vise energije koja mi je potrebna i mnogo manje stresa.Malo mi je glupo pisati i o tome ali mi je regulisala i ciklus.Za tako kratak period se bas i nisam nadala nekom vecem pomaku ali sam i vise nego zadovoljna. ...
*++*
Htela bi da poručnim Crvenu peruansku maku za žene pa da probam malo sam skeptična al dobila sam preporuku pa javljam .pozdrav*++* ...
*++*
Da li su ovi komentari stvarni ili samo reklama ? Draga Jelena, Svi komentari su autentični i rezultat su desetogodišnjeg rada. Pioniri smo u poslu sa peruanskom makom. Prvi smo na naše prostore doneli crnu i crvenu maku, a tokom godina se pokazalo da jedini nudimo delotvorne proizvode od ...
Da,zadovoljna sam mnogu. Koristila sam Crvenu Maku,imam svtoimun tiroidit,antitela od 1800 su pale na 400..,vise energije,koncentracija bolja. Hvala vam iz srca ...
Moj muz i ja smo pokusavali oko dve godine da zatrudnimo.Njegova dijagnoza je bila oligospermija(imao je oko 5 miliona spermatozoida).Uzrok tome je varikocela(prosirene vene na testisima).Samo mesec i po dana posto je uzeo prvu kutiju crna Nuestra maca ja sam ostala trudna:)Bas trip.Mada smo bili prilicno stegnuti i be ...